5月25日是一年一度的大学生心理健康日。为普及宣传“善待自我，关注自我心理健康”理念，增强学生心理健康意识，心理社“阳光团队”在学生宿舍区域开展心理健康日宣传活动。

活动现场，心理社成员向同学们发起“21天不抱怨”紫手环活动倡议，免费发放紫手环及使用卡片，为大家详细介绍紫手环使用方法，提醒大家要有意识地调整和控制自己的抱怨行为和负向认知，用更加积极的心态理解自我、理解生活。现场还发放了精美的心理书签，鼓励大家“懂得自助、善于求助、乐于互助”，为校园营造更加健康向上的心理健康氛围。